Статья о технике визуализации, которая поможет вам лучше понять себя. В статье описывается, как закрыть глаза и сконцентрироваться на внутренних ощущениях, переходить с уровня на уровень и изучать каждый из них. Различные люди могут представлять себе эти уровни по-разному. Техника визуализации может быть использована для медитации и самопознания.
# Медитация
Медитация помогает установить контакт с ангелом-хранителем и узнать его имя. Необходимо представить себя в золотом яйце, попросить ангела войти в вашу ауру и прикоснуться к вам, а затем узнать его имя и попросить о помощи. Медитация проводится в спокойном месте с усиленной энергетикой.
Статья рассказывает о том, как зависимости связаны с неудовлетворенностью и нехваткой нейромедиаторов в головном мозге. Для борьбы с зависимостью необходимо изменить химические процессы, дирижирующие синдромом неудовлетворенности. Кундалини йога предлагает медитацию от зависимого поведения, которая напрямую воздействует на центр удовольствия за счет оказываемого давления большими пальцами на височные области. Статья также упоминает о том, что причины зависимостей могут быть связаны с детскими травмами и другими факторами.